Dein individueller Trainingsplan

Gemeinsam Progression und Kraft anstreben

Individueller Trainingsplan

Du hast keinen Erfolg mehr mit Standard Trainingsplänen wolltest schon immer mal einen Plan, der wirklich individuell auf dich zugeschnitten ist? 

Ich erarbeite mit dir gemeinsam einen auf dich und deine Ziele angepassten Trainingsplan, damit deinem Erfolg nichts mehr im Wege steht!

Einen auf deine Lebensumstände angepassten Trainingsplan.

Hierbei werden persönliche Vorlieben, Trainings-Zeitpunkt- und Frequenz und natürlich dein aktuelles Stadium und -Ziel berücksichtigt.

Der individuelle Trainingsplan ist auf 4-6 Wochen aufgebaut auf das meist ein geplanter Deload folgt.

Du erfährst wie und warum du so vorgehen solltest, anschließend erhältst du Anpassungsstrategien um die darauf folgenden Monate selbst zu gestalten.

Bei Verständnisfragen bezüglich des Planes, stehe ich dir gerne per e-Mail zur Verfügung.

49 €

Umsatzsteuer wird nicht ausgewiesen, da Kleinunternehmer gemäß § 19 Abs. 1 UStG